口含石頭練說話
古希臘演說家德謨斯蒂尼斯從小口吃，講話講不清楚，也非常害怕當(dāng)眾講話，但他立志成為一名演說家。為矯正口吃，使口齒清楚，他將小石頭含在嘴里不斷地練習(xí)說話。他曾經(jīng)把自己關(guān)在一個黑屋子里練習(xí)，為了避免別人打攪，竟把頭發(fā)剃去一半，成了陰陽頭，硬逼著自己專心致志地練習(xí)口才。經(jīng)過12年刻苦磨練，終于走上成功之路。
口含石頭練習(xí)的方法很常見也很實用，央視名嘴白巖松就使用過這個方法。白巖松剛當(dāng)主播時因為普通話不標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)常被罰款。為了練好普通話，他翻字典做筆記反復(fù)拼讀，并找來《繞口令集錦》，在嘴里含一顆石頭練習(xí)繞口令，最終練就了一口流利的普通話。
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方法二：觀察模仿辯論家
美國前總統(tǒng)林肯出身農(nóng)門，為了練口才，17歲時經(jīng)常徒步30多英里，到一個法院去聽律師們辯護(hù)，聽傳教士布道，聽政界人士演講。他仔細(xì)觀察他們?nèi)绾握撧q、如何做手勢，一邊傾聽，一邊模仿。經(jīng)過長期的模仿訓(xùn)練，口才日有所進(jìn)。最終他連任兩屆總統(tǒng)，還成為著名的演說家。
方法三：背誦詩文舌綻蓮花
日本前首相田中角榮，少年時曾患有口吃病，但他不被困難嚇倒。為了克服口吃，練就口才，他常常朗誦、慢讀課文。為了發(fā)音準(zhǔn)確，他對著鏡子糾正嘴和舌根的發(fā)音部位，嚴(yán)肅認(rèn)真，一絲不茍。
我國著名數(shù)學(xué)家華羅庚不僅數(shù)學(xué)才能超群，更有出類拔萃的辯才。他從小很注意培養(yǎng)自己的口才，在普通話尚未普及的時代卻有意識地學(xué)習(xí)普通話，他還背誦唐詩四五百首，以此鍛煉口舌，讓口齒靈活。
關(guān)于通過背誦練習(xí)口才的方法，我們在《為什么古人學(xué)習(xí)都從背誦開始》已經(jīng)詳細(xì)介紹過，有興趣的朋友可以看看，這里不再贅述。
上述這些名人練習(xí)口才的方法大家都可以嘗試，一開始建議選擇最容易操作的練習(xí)，以降低啟動難度和壓力，也容易堅持下去。如果自己不能堅持，可以尋求專業(yè)的平臺學(xué)習(xí)、練習(xí)、展示，借助平臺提供的機會倒逼自己勇敢突破自我。
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